Bienvenue chez VirtuoGym: la référence pour mieux bouger, mieux vivre et mieux manger!
VirtuoGym est d'abord un endroit pour bouger dans le confort de votre foyer tout en étant accompagné par nos entraineurs certifiés. Profitez de nos vidéos d'entrainement et laissez le gym venir à vous sans frais supplémentaires. C'est comme avoir son propre entraineur privé en direct de votre propre domicile.
VirtuoGym est aussi un endroit pour bien manger grâce à nos multiples recettes santé. De plus, une équipe de professionnelle travaille à la rédaction d'articles sur la santé, le sport, la nutrition, le corps humain et bien plus encore pour vous aider dans votre bien-être et dans l'atteinte d'une vie équilibrée.
«Soyez en ligne pour un corps en santé»
VirtuoGym c'est bien plus que de simples vidéos d’exercices, ce site vous offre une panoplie de services comme:
- Des méthodes d’entraînement variées et adaptées pour la maison
- Des programmes d’entraînement payant selon votre condition physique et vos objectifs
- Des programmes nutritionnels payant conçus sur mesure pour vous
- Des recettes santé
- Des conseils nutritionnels et des informations sur la gestion de poids
- Du cardio-vélo, vélo stationnaire, tapis roulant, ballon stabilisateur et plusieurs autres vidéos gratuites!
- Des programmes de cardio-musculation et exercices ciblés
- Des vidéos de yoga
- Des articles sur la santé et le sport
- Des outils efficaces et bien plus encore!
VirtuoGym, c’est pour qui ?
VirtuoGym est un site interactif conçu spécialement pour tous. Que vous soyez une mère au foyer, un travailleur autonome très occupé ou une personne retraitée, VirtuoGym sera là pour vous aider à vous construire un rythme de vie actif selon vos besoins et votre disponibilité.
Nos entraîneurs sont des professionnels de l’entraînement physique qui ont à cœur de vous offrir des programmes simples à exécuter seul, entre amis ou en famille et offrant des résultats concrets. Que vous ayez besoin de perdre du poids ou simplement de garder la forme. Conçu spécialement pour les gens dont le mode de vie ne leur permet pas de se déplacer aisément jusqu’à une salle d’entraînement :
- Parents à la maison
- Travailleur autonome
- Femmes enceintes
- Adolescents
- Personnes âgées
- Sportifs
- C'est pour vous!
Le support VirtuoGym!
VirtuoGym, c’est aussi le support de toute une communauté! Notre objectif est de créer un monde d'informations et d'entraide pour vous faire connaître tous les outils disponibles ainsi que vous offrir tout le support nécessaire à votre bien-être et à votre bonne condition physique.
Des réponses à vos questions, des exercices à la carte, des plans d'entraînement variés, des recettes, des articles divers sur la santé en général ainsi que la nutrition.
L'équipe de VirtuoGym met tout en œuvre pour vous aider dans votre quête d'une meilleure santé globale.
Notre historique
Les modestes débuts de VirtuoGym
La notion de l'entraînement à la maison provient d'Audrey McMullen, maman à temps plein avec ses 2 jeunes garçons, mais rarement le temps de prendre soin d'elle ainsi que son problème de poids, faute de temps et d'argent! Autrefois très active, elle pensa au concept afin de permettre à tous d'être en forme sans trop de soucis.
Audrey s'entoura alors d'un entraîneur qualifié, David Cloutier, et d'une naturopathe, Katleen Chambers, puis ensemble ils commencèrent l'aventure! À la suite d'une grosse accident de vélo, Audrey perd la motivation et abandonne en quelques sortes le site peu à peu. C'est à ce moment que Claudia Gaudreault lui démontre de l'intérêt pour son site et arrive avec de nouvelles idées rafraichissantes. Ensemble, elles trouvèrent une nouvelle équipe déterminée et motivée plus que jamais à offrir ses connaissances et son savoir-faire dans le domaine de l'activité physique ainsi que la santé en générale.
Notre mission
Nous savons tous l'importance de l'exercice physique pour la santé. La réputation d'une nutrition malsaine et l'absence d'activité physique n'est plus à refaire. De plus en plus, nos enfants sont obèses, nos parents sont malades et nos ados sous prescription. Offrir à tous le droit à la santé est notre devise! Avec les bons outils, les bonnes informations et les bonnes techniques mélangés à votre motivation et votre désir d'être en santé voilà la mission de VirtuoGym!
Joignez-vous à nous et faites partie de l'équipe puisque ensemble nous sommes plus forts que seul!